学科(専攻)・科目の種別等

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スポーツ・健康科目
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授業コード |
G13322001 |
科目コード |
G133220 |
授業の方法 |
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単位数 |
1 |
期別 |
前期 |
曜日・時限 |
金3 |
授業科目 |
柔道I
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Judo I |
担当教員 |
村松 成司 |
履修年次/セメスター |
1-4/前期 |
時間数 |
30 |
受入人数 |
40 |
教室等 |
柔道場 |
概要 |
柔道の受け身および基本的な技の理解とその実践を中心に行う。 |
目的・目標 |
柔道の技、動きの習得を通して自己の身体を自由に扱えるようにする。また、受身を覚えることにより危険に対して身の処理法を体得する。乱取りでは対人種目の特性を生かし、初心者は熟練者に全力で挑戦する気持ちを養い、熟練者は自己の技術、体力を高めると同時に初心者に対する応じ方も学ぶ。 |
授業計画・授業内容 |
第1回 柔道とは:まず柔道をイメージとして理解する。(ビデオ・解説)
第2回〜4回 身体を自由に扱うことと危険への対処法(専門動作および受け身の修得)
第5回〜7回 足技、腰技、手技、寝技、絞技、関節技の修得
第8回〜13回 打ち込み、約束練習、乱取り練習
第14回〜15回 試合経験 |
評価方法・基準 |
毎回の出席、授業内容への取り組みかたを評価する。 |
備考 |
それぞれの技術レベルに合わせて、内容・目的を設定するので、初心者から熟練者までを対象にしている。柔道着は授業第1時間目に貸与する。 |